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高度な技術と専門知識で皆様のトレーニングをサポート

全員がフィットネス大国アメリカの国際資格を持っています

在籍しているトレーナーは全員、フィットネス大国アメリカの国際資格を所持しています。常に最新の知識を持ち、高い技術と知識で会員様のトレーニングをサポートするパーソナルジムを新宿で営んでいます。

NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会などに認定され、元プロボクサーや長年のラグビー経験者などのトレーナーが揃っていますので、それぞれに自身の経験を生かしながら多角的に会員様にアドバイスをいたします。食事管理のアドバイスも行っていますので、栄養バランスもとりながら健康的な減量が目指せます。

「ダイエットやトレーニングに挑戦したいけれども、いつも3日坊主で終わってしまう」「子育て中でジムに通うのは難しい」という方の理想のボディメイクをサポートいたします。特色は、60分の筋トレ+ボクシングと30分のフリー有酸素運動です。多くのジムでは45分~60分のセッションで筋トレを中心としたトレーニングメニューになっていますが、そうした画一的な手法ではなく、ボクシングや有酸素運動を加えることでより効率的に脂肪燃焼を促します。

元プロ野球選手の加藤幹典氏(元ヤクルトスワローズドラフト1位投手・現株式会社FORMIC代表取締役)にも推薦いただき、「理想的な身体づくりのためにとても効果的なプログラムで、トレーナーからの日々の助言で意識が変わり、以前よりも体調管理に気を遣うようになった」との声をいただいています。